外在的順逆情境～是一面明鏡
可以清清楚楚照見
我們覺察不到的習氣
眾生最大的缺點是
分析他人～清清楚楚
觀照自己～卻糊裏糊塗
[習氣]是條牽引我們流浪生死輪迴的巨索
若欲跳脫生死輪迴，應從心地下功夫
不隨心所欲，不縱逸習氣
不為這條巨索所束縛。
人生最大的冤家不在身外
而是來自內心的煩惱
我們應時時提起正念～治療煩惱
減少造業的機會
人生之所以會苦，是因為真假顛倒
把假的看成真的，去爭執.計較
卻又把真的看成虛幻
不知用心體會
污染的土地～種不出健康的果實
煩惱的心地～善根無法深植
人在安逸的時候，很容易迷失自己
往往富貴中～造惡業
偶爾的小挫折或坎坷
反而能換醒良知，長養善根
這何嘗不也是福？
人生最大的平安是；心安理得，俯仰無愧
人生最大的危機是；心高氣傲，剛愎自用
不計較小事～才能卸下心靈的負荷
不聽聞閒言～才能避免無謂的爭端
榮耀來到時，要檢查自己的心
否則傲慢的高牆，會迷失自我
瞋怒怨恨時，要檢查自己的心
否則瞋怒的火燄，會毀損自己
貪婪之心起時，要檢查自己的心
否則貪慾的洪流，會淹沒自己的意志
得失憂患時，要檢查自己的心
否則疑忌的邪風，會吹垮自己的信心
杯盤器皿要滌去塵污～才能納受潔物
溝渠河床要疏通雜質～才能暢流無阻
花圃田園要除草盡竟～才能心曠神怡
自我身心要加以淨化～才能增長智慧
以謙虛處事～可以獲得尊重
以明理辦事～可以明白是非
以恭敬待人～可以廣獲善緣
以道德修身～可以昇華人格
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